Sun (house_sun) wrote,
Sun
house_sun

Categories:

Путь освобождения


Простить очень трудно.
Особенно когда тебя душит гнев и злость на человека.
На то, что он сделал в твоей жизни.
На его слова, поступки, которые причинили тебе столько боли.



Тебе говорят "Надо простить и отпустить", а тебе слышится
"Выброси всю свою боль. Твои чувства не важны".


Сначала ты и не захочешь прощать.
И будешь плавать в океане чувств, которые тебя захлёстывают:
боль, досада, разочарование, обида, грусть, отчаяние, злость
вплоть до ненависти и желания проклясть и видеть мучения обидчика.

Будут происходить флеш-беки и ты будешь возвращаться в больные для тебя воспоминания.
Ты будешь выть от беспомощности что-либо изменить в прошлом.

Тебе захочется поделиться своей болью с теми, кому ты доверяешь.
И ты снова и снова будешь говорить с ними о том, как тебе было плохо,
возмущаться, негодовать, горевать и жалеть себя.
От этого станет немного легче.
Но только до определённого момента.
Если ты остановишься на этом, ты просто будешь бегать
по кругу и увеличивать в себе злость.


И только когда ты увидишь, насколько разрушает тебя
и окружающих эти гнев и боль, которые носишь в себе;
когда почувствуешь, как тяжело с ними жить;
когда ощутишь, что тебе не становится легче от того,
что этому человеку возвращаются его поступки;
и когда увидишь, как твоя злость приковывает тебя к нем
у, только тогда захочешь избавиться от груза,
который делает тебя несвободным
.

И тогда начнётся твой путь освобождения
под названием "Прощение".

Который не так прост, как кажется.

Каждый раз, когда ты скажешь "прощаю"
(а самый первый раз это очень трудно сделать,
и в этом и есть первая победа) или сделаешь какую-то технику по прощению
(а я справедливо могу считать себя спецом по техникам прощения),
часть обиды будет возвращаться к тебе.
Так это работает.
И с каждым разом всё меньше и меньше её будет возвращаться,
если ты решишь не раз и не два сделать попытки
вынуть все кирпичи из карманов.
До тех пор, пока не почувствуешь лёгкость при воспоминании о том,
что когда-то произошло в твоей жизни.

Прощение не значит позволить человеку
снова вернуться в твою жизнь.
Иногда бОльшим благом является держать
этого человека от себя на расстоянии.

Не из-за обиды. А из любви к себе.
Не надо позволять человеку снова делать тебе больно.

В конце этого пути ты сможешь увидеть то благо,
которое принёс тебе этот человек.

Он дал тебе мудрость через боль, зрелость через разочарование,
здравомыслие через отчаяние и силу через бессилие.

И (может для тебя сейчас это странно звучит, но поверь, это так)
ты почувствуешь благодарность за этот опыт, хоть и болезненный
(хоть тебе и в голову не придёт желать кому-то другому получить такой опыт).

Ты ощутишь себя как птица Феникс, которая возродилась из пепла.
И тогда в твоей жизни откроется новая глава.
И появятся крылья.

© Ирина Островская

Tags: здоровье, общение, общество, отношения, психология, свобода, человек
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • ..цитаты о душе

    Душа бабушки Полины. Художник Алесандр Простев. Кто светится внутренним светом, - не внешним! - Тот с Высшим и в мире…

  • (no subject)

    «Батурова гора» — заповідне урочище, втрачений об'єкт природно-заповідного фонду України. Близость двух сердец…

  • Karl Nordström 

    Карл Нордстрем - Овсяное поле, Грез (ок. 1885 г.) - Художественный музей Мальмё, Швеция Обвалакивающую нежность овсянки можно…

  • ...эта музыка сводит сума.. бомба

    Blackfoot - Highway Song

  • Yash Mahansaria

    DESPACITO (TABLA X FLUTE) (INSTRUMENTAL)

  • Карпаты..

    Сомненье, вера, пыл живых страстей — Игра воздушных мыльных пузырей: Тот радугой блеснул, а этот серый... И разлетятся все!…

  • ..судьба не нуждается в приглашении

    ..на встречу красоте...) FINNEAS - Let's Fall in Love for the Night (Official Video)…

  • Клод Моне

    Название: Осень на Сене, Аржантей 👨🎨 Автор: Клод Моне 🕰 Год: 1874 🏛 Местонахождение: Высокий художественный музей, Атланта…

  • Дэниел Гарбер

    Дэниел Гарбер (США 1880-1958) Тени (1922) холст, масло 76,2 х 71,1 см ..не могу придумать, что сказать, поэтому вот несколько…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments